Entrainement ou bien!!!!!

Alors parce que vous pensiez que pendant la trève des confiseurs nous devions forcément en faire de même....

Eh bien non à vos baskets et autres vtt le coach des bois et sous bois is BACK et ça va envoyer du gros, alors à tous ceux qui veulent profiter d' un entrainement aux petits oignons et autres draillous .

N' hésitez pas à me contacter je suis normalement par ici ou la....
0624634036
coachdesbois@yahoo.fr
Michel

C parti, demain dimanche rendez vous en ce qui me concerne à 10 H30 à SUZE
Sinon Jacquot vous donne rendez vous au logis de berre à 9H30 dans les deux cas CROYEZ MOI c pas pour ramasser des champignons...

pour demain il serait de bon ton de prevoirle kway la moumoutte les bottes (ou les pointes) voir les ski de boue et je precise: il n'y apas de remonte pentes

Ca y est le coach des bois sort de son hibernation . apres 6 semaines de létargie, voila qu'il se réveille, plein d'énergie et d'ambitions .
NON coach des bois, c'est trop tard, c'est pas pendant la dernière semaine de l'année qu'il faut tout péter pour se donner bonne conscience. c'est un travail de tous les jours. Pour ma part ayant réalisé mon objectif sur 8 km , mon pseudo coach "met le moins fort" alias la cacahuete Benenut's m'a donné une semaine de régénération en altitude.
au programme séances raclettes, tartiflettes et autres plateaux de charcuteries locales .
j'espère que pendant mon absence vous arriverez à vous mettre d'accord pour la dernière séance de l'année, afin de perpetuer la tradition .
Tenez moi au courant (par mail)
Kenian Blanc